Wenn Sie denken Fett ist gleich Fett liegen Sie falsch! Tatsächlich gibt es verschiedene Arten von Fettgeweben. Vor allem braunes Fettgewebe ist interessant, da es in der Lage ist Wärme zu produzieren und so den Stoffwechsel anzuregen.
Crash-Diäten meiden, genug Wasser trinken, eine ausgewogene Ernährung und genügend Bewegung sorgen für einen guten Stoffwechsel. Acht Dinge die Sie sonst noch über Ihren Stoffwechsel wissen sollten erfahren Sie in diesem Artikel.
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Sandra Mennel
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